Šta je Gunpowder zeleni čaj? A koje su zdravstvene prednosti? Ovo su sjajna pitanja. Ne plašite se, niste jedini koji imate ova pitanja.
Mnogo je ljudi koji pokušavaju shvatiti uzbuđenje oko ovog čaja. Zbog toga smo vam napravili ovaj vodič za sve što sadrži zeleni čaj Barut.
Šta je zeleni čaj u prahu?
Na osnovnom nivou, zeleni čaj u prahu je samo vrsta zelenog čaja. Ime je dobio po tome što su listovi čaja smotani u male kuglice. Zbog toga izgleda kao barut.
Osim toga, ovaj zeleni čaj dolazi izCamellia sinensisbiljka. Čaj je porijeklom iz Kine, ali danas se čaj uzgaja u Kini, Tajvanu i Šri Lanki. Različite lokacije imaju malo različite varijacije čaja.
Brojne su prednosti čaja od baruta. To je zato što čaj zadržava svoje hranjive sastojke bolje od drugih. Kada se umota u male kuglice, čaj može zadržati hranjive tvari i kofein. Dakle, čaj od baruta ima veći nivo kofeina od drugih čajeva. Umotani listovi mogu zadržati svoj ukus i svojstva više od 10 godina.
Kliknite ovdje da pogledate neke od naših omiljenih zelenih čajeva.
Prednosti zelenog čaja u prahu
Sada kada znate šta je čaj od baruta, možemo početi da razmatramo njegove prednosti. Postoji mnogo različitih zdravstvenih prednosti. Međutim, imajte na umu da se dugoročna istraživanja još uvijek završavaju.
POLJA JAGODA
Slastne jagode u kombinaciji sa odvažnošću vrhunskog zelenog čaja u stilu baruta.
KUPUJTE SADA
Zeleni biser
Zeleni list organskog vrhunskog kvaliteta; urolana i osušena kako bi se stvorila čaša punog tijela i punog okusa svijetle i bogate boje.
kupujte sada
LIMON SUNSHINE
Spojite slatkoću zelenog čaja i kiselost okusa limuna za divno osvježavajući limun zeleni čaj.
KUPUJTE SADA
1) Jači imuni sistem
Istraživanja su pokazala da zeleni čaj u prahu može da vas zaštiti od prehlade. To je slučaj sa većinom zelenih čajeva. Jedno istraživanje je pokazalo da ljudi koji piju zeleni čaj imaju manje šanse da se razbole.
Osim toga, pokazalo se da oni koji piju zeleni čaj imaju više ćelija koje se bore protiv virusa.
2) Zdravije srce
Prema pregledu objavljenom 2015., pijenje zelenog čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti. Ako imate visok nivo triglicerida ili holesterola, mogli biste biti izloženi riziku od srčanih bolesti.
Zeleni čaj u prahu snižava nivoe ovih supstanci. Zbog toga će zidovi vaših arterija biti jači. Oštećenje arterija uzrokuje srčane i moždane udare. Stoga, pijenje zelenog čaja može pomoći u prevenciji ovih događaja.
3) Upravljanje dijabetesom
Istraživanja su pokazala da neki od spojeva koji se nalaze u zelenom čaju u prahu mogu pomoći u liječenju dijabetesa. Katehini i alkaloidi u čaju mogu pomoći u kontroli nivoa šećera u krvi.
Dakle, upravljanjem šećerom u krvi, zeleni čaj baruta može regulisati nivo insulina. Na taj način može pomoći osobama s dijabetesom da upravljaju stanjem. Osim toga, može pomoći i onima koji imaju visok rizik od dijabetesa da ga razviju.
4) Živite duži život
Studija u Japanu bavila se potrošnjom zelenog čaja i životnim vijekom. Ljudi koji su imali najduži životni vek pili su preko 5 šoljica zelenog čaja dnevno.
Ovo može biti malo pretjerano, jer sadržaj kofeina više nije zdrav. Međutim, zaključeno je da ispijanje 2-3 šoljica zelenog čaja dnevno može pomoći da produžite životni vijek.
5) Varenje
U svim vrstama zelenog čaja postoje katehini. Oni mogu pomoći u smanjenju upale u cijelom tijelu. Dakle, zeleni čaj u prahu može smanjiti probavne probleme.
To je zato što većina probavnih problema uključuje upalu oko ili u želucu. Neka od ovih stanja uključuju zatvor, nadimanje ili čak Crohnovu bolest. Šolja zelenog čaja može pomoći ako patite od nekog od ovih stanja.
6) Hronične bolesti
Ova vrsta zelenog čaja može pomoći u smanjenju rizika od kroničnih bolesti. To su stvari poput bolesti srca, raka ili Alchajmerove bolesti. U svim zelenim čajevima postoje antioksidansi.
Kada su upareni s aktivnim sastojcima zelenog čaja u prahu, može spriječiti ove kronične bolesti.
7) Više energije
Poznato je da većina zelenih čajeva sadrži kofein. Međutim, zeleni čaj u prahu sadrži više kofeina od bilo koje druge vrste zelenog čaja. To je zato što čvrsto smotani listovi zadržavaju više kofeina.
Kao rezultat, čaj daje dobar poticaj za energiju. Osim toga, predstavlja alternativu kafi. Ovo je dobro za one koji ne vole kiselost kafe.
8) Gubitak težine
U čaju od baruta postoje tri sastojka koji pomažu kod mršavljenja. Prvi je prilično poznat. Ovo bi bio kofein. Ostali, katehini i teanin, manje su poznati.
Kada ova tri spoja rade zajedno, mogu značajno ubrzati vaš metabolizam. Ovo pomaže tijelu da sagorijeva više masti. Osim toga, kofein može pomoći u suzbijanju apetita. Ovo bi vam takođe moglo pomoći da smršate.
U zaključku, prednosti zelenog čaja u prahu su prilično brojne. Kineski zeleni čaj ima lagani ukus dima, a mnogi ga miješaju s drugim vrstama čaja kako bi stvorili jedinstvene okuse visokog kvaliteta. Popularna mješavina koju ljudi vole kuhati uključuje zeleni čaj od baruta i čaj od metvice. Prilično je poznat kao marokanski čaj od nane.
Uglavnom, ovaj zeleni čaj je prilično siguran od nuspojava ako se pije umjereno. Međutim, ako imate visoku osjetljivost na kofein, možete osjetiti tremu i glavobolju nakon konzumiranja.